| สวัสดีครับ คุณ ฮุ้ยคุยฉุ่ย ตั่วปู๊กุ่ย โถๆๆๆๆ.....ผมอยากทราบว่า คุณเรียนมวยของสำนักไหนหรือครับ ถ้าเป็นศิษย์สำนักผม เมื่อไหร่มาหาผม ผมจะตีให้ก้นลายไปเลยดีมั๊ยครับ การวิ่ง กับการฝึกนั่งมา มันเป็นการฝึกกล้ามเนื้อคนละแบบกันอ่ะครับ ถ้าหากฝึกนั่งมาแล้ว ได้ฝึกวิ่ง หรือเดินมากๆ เร็วบ้างช้าบ้างด้วยก็จะยิ่งดีครับ หากไม่เชื่อคุณลองดูก็ได้นะ ให้คุณลุงที่คุณพูดถึงลองนั่งมาดูดิครับว่าจะนั่งได้ไหม หากคุณลุงแกไม่เคยฝึกนั่งม้ามาก่อน ผมรับลองนั่งได้ไม่เกิน2-3 นาที บางคนอาจไม่ถึงนาทีด้วยซ้ำไป ขาก็สั่นเป็นผีเข้าสิงแล้วอ่ะครับ การฝึกนั่งม้าเป็นการฝึกการยืนตั้งท่ามวยให้มั่นคงแข็งแกร่งไม่ล้มง่าย เพราะเป็นการฝึกรับน้ำหนักของตัวเอง การฝึกวิ่งเป็นการฝึกให้มีกำลังขาในการขับเคลื่อน เคลื่อนทีที่แข็งแรงว่องไว และทำให้การทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง มีลูกศิษย์ผมคนหนึ่ง เป็นนักแข่งจักรยานเสือภูเขา ก่อนที่จะมาเป็นลูกศิษย์ เค้าคุยอยู่เสมอว่า ขาของเค้าแข็งแรงมาก เค้าสามารถถีบจักรยานได้ไกลเป็นร้อยกิโลฯ ผมฟังแล้วขำ สุดท้ายเค้ามาหาผมที่บ้าน แล้วก็พิสูจน์กันว่าขาของเค้าจะแข็งแรงตามที่คุยหรือไม่ ผมจึงบอกให้เขายืนท่าม้า ชื่อ ซื่อพิงหม่า เค้ายืนได้ไม่ถึง 2 นาที ขาของเค้าสั่นเป็นผีเข้าเลยล่ะครับ สร้างความฉงนให้กับเค้าเป็นอย่างมาก ผมจึงอธิบายให้เค้าฟัง ในที่สุดเค้าจึงเกิดความเลื่อมใส มาขอเป็นศิษย์ตั่งแต่บัดนั้นเป็นต้นมา เป็นไงครับ ไม่เชื่อลองดูได้นะครับ ขึ้นชื่อว่าอาจารย์ลี ลองได้ทุกเมื่อครับ ขอบคุณ สวัสดีครับ
จาก LEE
 วันที่ 10/3/2553 13:57:37 125.24.121.118
|
